Vestindo-se para o frio

Inverno, temperaturas abaixo de zero. O que vestir para não morrer de frio?

 Fiz várias viagens durante o inverno europeu, sendo que em duas peguei muito frio, uma temperatura mínima de -16 graus.

Claro que dificulta o andar na rua, principalmente se estiver nevando forte, mas o pior mesmo é o vento. E ele perturba mais no rosto, nas mãos e nos pés.

Mas, qual a roupa ideal? Bom, isso vai depender do destino e das atividades pretendidas e do quanto você consegue suportar o frio, claro.

Eu adoro o frio, muito calor me desespera desde criança. E tenho uma tolerância maior a baixas temperaturas. Mesmo no Brasil, quando o tempo esfria e que todo mundo começa a dormir de cobertor, eu pego o lençol.

Os especialistas em frio, pessoas que moram em lugares com invernos rigorosos, sempre dizem que o importante é vestir-se em camadas (efeito cebola). E é bom escolher materiais de boa qualidade. Você gasta, mas gasta só uma vez.

VESTINDO-SE PARA ATIVIDADES EXTERNAS

1- ROUPAS TÉRMICAS

Já comprei algumas marcas vendidas no Brasil, mas, atualmente, minhas roupas térmicas são as que comprei na Islândia, em Reykjavik, numa loja chamada 66 North (não, isso não é uma propaganda paga. Estive por lá, precisava da roupa e comprei).

2 - UMA CAMADA FLEECE

O fleece é uma malha sintética, leve e macia ao toque. É recomendada como segunda camada porque cria um isolamento térmico, mantendo a pele quente e seca. Mesmo molhado ainda preserva suas propriedades. Existem casacos e blusas. Prefiro o casaco pela facilidade de retirar. Não se esqueça que, ao entrar em qualquer ambiente, este será aquecido e você pode sentir calor.

3 - CASACO COM PLUMA DE GANSO

O meu veio junto com o casaco (ou jaqueta) de neve. É leve e quentinho e pode ser usado como um forro (prendendo com o ziper) ou sozinho. A marca é North Face (não é propaganda, prometo). É que a marca é mesmo boa e inovadora).

Protege da chuva e do vento e dá até mesmo para usar como uma opção menos esportiva.

4 - CASACO IMPERMEÁVEL

Como falei no item 3, o meu vem com um outro interno. Possui capuz, vários bolsos e o fecho vai até o queixo.

O casaco não deve ser justo no corpo. Lembre-se que é a quarta camada (se você sentir muito frio poderá ser a quinta) e será preciso deixar espaço sobrando para as outras camadas. E também precisa ser confortável.

5 - CALÇAS

Eu preferi comprar uma calça de esqui. Sim, é da North Face também. E eu não pratico esqui. Mas ela é forrada, com vários bolsos e super quentinha. Possui um elástico na boca, para evitar a entrada na neve e uma presilha para as botas de esqui.

6 - BOTAS

Eu prefiro uma bota de neve, com um solado que ajude a não escorregar. No Brasil já se encontram várias marcas, mas dependendo de onde você mora pode ser bem caro.

Minhas botas são da UGG, forradas com pele. Foram compradas na Austrália mas, pesquisando, vi que tem loja no Brasil.

Aqui também é preciso prestar atenção ao tamanho, nem tanto pela grossura das meias (atualmente existem meias com uma tecnologia que aquece sem necessariamente serem grossas), mas é preciso deixar um espaço para os dedos se mexerem e, assim, aquecer o pé.

O ideal é um número maior. Sabe quando você compra um sapato e aperta o bico, para ver se está folgado? Pois é, seu dedo não pode estar rente ao acabamento da bota.

Também possuo um tênis, da marca italiana Scarpa, que aguenta bem o frio em cidades. É um tênis com solado grosso e o tecido tem uma membrana de Gore-Tex, tecnologia que mantem os pés aquecidos e secos.

7 - LUVAS

O que foi dito para os sapatos, vale para as uvas: elas não devem ser muito apertadas. Na verdade, aquelas inteiras, apenas com a divisão do polegar, são melhores em condições de muito frio.

Gosto de usar uma luva leve de lã, com uma outra por cima. Mas confesso que ainda não encontrei uma luva ideal para fotografar e sempre acabo com os dedos congelados. Se você tiver uma boa ideia, por favor, me avise. Já experimentei várias, que possuem um material especial na ponta dos polegares e dos dedos indicadores. Nunca consegui usar o celular com elas.

8 - CACHECOL

Além do cachecol, você pode usar uma balaclava.

VESTINDO-SE PARA A CIDADE

Como mencionei no início deste post, eu não sinto muito frio. Assim, sempre uso a roupa térmica, uma blusa de malha e um casaco de lã (um sobretudo). Às vezes coloco um casaco leve também, depende se há vento ou não.

Se o tempo estiver muito frio, uso meu casaco de neve descrito acima.

O sobretudo não pode ser certo no corpo (justo), porque outras roupas vão embaixo. Além disso, quanto mais justo, mais frio se sente porque o calor do corpo não circula.

Na parte de baixo, uma térmica e a calça jeans, ou uma calça de veludo, são suficientes.

Nunca se esqueça das luvas e do cachecol. Este último é o mais importante. Pode ser um comprado no Brasil, pode ser uma echarpe grande. Conselho de um amigo médico: você até pode passar frio nos braços e nas pernas, mas sempre proteja o pescoço.

Tenho visto muitas publicações no Instagram sobre HotHands Warmers, aquecedores de mãos: são uns pacotinhos com aquecedores ativados por ar que prometem aquecer por até 10 horas. Podem ser usados dentro das botas. Testei faz algum tempo e não ajudaram muito. Mas podem ajudar.

Quando esfria muito e mesmo protegida sinto frio, escolho um café e me aqueço por um tempo. Dependendo do horário, tomo um chá ou uma taça de vinho. E passo um tempo vendo a vida passar.